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　　納帕海藏語的意思為“森林旁的湖泊”，這里是黑頸鶴等珍稀物種的理想棲息地。在不同的季節里,納帕海都呈現出不同的美景，春季綠草茵茵，夏季草海起伏，秋季一片金色，而冬季則是白雪皚皚，雪山靜靜傲立在遠方，珍禽、雪山、草原、牛羊織成了納帕海永遠的風景。

　　云南納帕海濕地（簡稱納帕海濕地）位于云南迪慶藏族自治州中甸縣境內，距香格里拉縣城 8km。納帕海濕地屬內陸型濕地，主要濕地類型包括草本泥炭地、高山濕地和時令湖，符合《濕地公約》國際重要濕地指定標準的 1、2、3、4、5、6。1984 年經云南省人民政府建立納帕海省級自然保護區，2005 年云南納帕海濕地被列入《國際重要濕地名錄》 。

　　納帕海濕地的動物以東洋界西南區的種類為主，南北動物均在此交匯，垂直分化明顯，特有動物種類豐富，有許多橫斷山區的特有種或更狹窄范圍的特有種類，脊椎動物種群小，數量少，瀕危種類和重點保護種類多。在納帕海濕地重要動物區系中，鳥類占有重要位置，而鳥類區系組成中尤為突出的是豐富的橫斷山區特有成分和本地特有成分，許多都是珍稀瀕危物種，如國家一級重點保護的有黑頸鶴、黑鸛、胡兀鷲、白尾海雕；國家二級重點保護的有白琵鷺、大天鵝、白馬雞；中日候鳥及棲息地保護協定中的鳥類有赤麻鴨等重要水禽。納帕海具有不能脫離濕地水域生活的水鳥31 種，且種群數量大，如廣布種中的綠頭鴨、小、斑頭雁、綠頭鴨，古北種中的赤麻鴨等雁鴨類就有近萬只，表明納帕海濕地是高原重要的水禽越冬地和候鳥遷徙途中的補給站。黑頸鶴每年 9 月至次年 3 月在此停留半年。1984 ～ 1985 年冬天出現 63 只，1985 ～ 1986 年冬天曾有過 130 只的記錄?；寅Q少量出現，丹頂鶴曾記錄為迷鳥，也曾記錄到黑鸛。納帕海波平如鏡，湖岸平坦、寬闊，水草豐茂，更由于高山阻礙，交通不便，遠離喧囂和污染，使這里成為珍稀乃至瀕危鳥類越冬棲息的理想場所，也是康巴藏區重要的天然牧場。

　　納帕海濕地由于海拔高差明顯，形成了豐富多樣的植被類型。雖然納帕海濕地處于山地環境，海拔在 3200m 以上，不利于水生植被的全面發展，但水生植物群落類型及其區系組成卻比長江中下游湖泊濕地豐富。鄱陽湖面積比納帕海大百倍，海拔也較低，但納帕海的水生植物群落類型卻比鄱陽湖多了3個。另一方面，與長江中下游的湖泊相比，納帕海的水生植被群落也較為復雜，區系組成上以溫帶成分為主，包含了世界廣布、舊世界熱帶分布、北溫帶分布、東亞分布、極高山地理成分和淡水湖泊特有植物群落類型等 6 大地理成分，而且珍稀瀕危和特有物種比例高，不僅具有國內濕地大部分水生植物群落，還具有長江中下游平原濕地所不具有的北極－高山類型  ( 杉葉藻群落 ) 。世界廣布的亮葉眼子菜群落、水蔥群落、絲草群落、蘆葦群落以本帶為分布的上限，北極－高山分布的杉葉藻以本帶作為分布的下限。納帕海濕地屬寒溫帶高原季風氣候區西部型季風氣候。受南北向排列的山地和大氣環流的影響，全年盛行南風和南偏西風。干濕季分明，11月至次年5月為明顯干季，5 ～ 11 月為明顯濕季。納帕海雖位于中亞熱帶水平氣候帶內，但由于地處青藏高原的東南延伸部分，而具明顯的高原氣候特征，太陽輻射強，年日照時數平均 2180h，氣溫年較差小，日較差大，長冬無夏，春秋短，年均溫5.4℃，最熱月7月均溫 13.2℃，最冷月 1 月均溫－3.7℃， 10℃活動積溫 1392.8℃，氣溫年較差平均 16℃，氣溫日較差平均可達 20℃，干季時可達 30℃。納帕海位于多雨區與少雨區的過渡地帶，年平均降水量 620mm，每年有霜期約 125 天，9 月至次年 5 月有雪。

　　納帕海濕地地處青藏高原東南緣橫斷山脈三江縱谷區東部，為鑲嵌于橫斷山系高山峽谷區斷陷盆地中的高原沼澤濕地，地質構造上屬滇西地槽褶皺系，古生界印支槽褶皺帶，中甸劍川巖相帶，分布有從寒武紀到三疊紀各時代的石灰巖，以及大量的冰磧物及河流相沉積物、第四系沖積、洪積、冰磧、湖積、坡積殘積物等。納帕海地貌形態較為復雜，具有冰川地貌、流水地貌、湖成地貌、喀斯特地貌、構造地貌等地貌類型及其組合特征，四周山嶺環繞。湖盆發育在石灰巖母質的中甸高原上，湖盆一側為中甸主斷裂帶，另一側具有寬闊的淺水帶，呈簸箕形，南北長12km，東西寬6km，受喀斯特作用的強烈影響，納帕海湖盆底部被蝕穿形成落水洞。主要土壤類型為沼澤土和泥炭土，pH 8.02，土壤有機質含量平均85.30g/kg，全氮含量平均2.71g/kg，水解氮含量平均 324.76mg/kg，速效磷含量 3.7 ～5.7mg/kg，速效鉀含量平均124.81mg/kg，屬于較肥沃的土壤。納帕海是季節性天然湖泊。由一系列淡水池塘、沼澤組成，由周圍山里的8條小河供水。湖水從西北隅溶洞匯入地下河，再經溶洞流往尼西鄉湯姆堆排出，注入金沙江。納帕海水量補給主要依靠降雨、地表徑流、冰雪融水和湖兩側沿斷裂帶上涌的泉水，年均產水量25 700m³。受西南季風影響，6月初形成大量降水，源自雪山森林的納曲河、奶子河等十余條溪流匯于湖中，湖面水漫上千公頃，水深可達 4 ～ 5m；但由于石灰巖漏水，8 月后湖水退落，10月前后由于秋季季風退縮再次產生降雨，湖水再次上漲使湖面增至 3125hm²，并于 11 月后退落，湖水退落后湖面大幅度縮小，湖水從西北角的 9 個落水洞泄入地下河，穿過北部小背斜，潛流 10km 后出露形成支流匯入金沙江，匯水流量變小，湖面縮小至 500hm²左右。

　　每年 5 ～ 6月，納帕海濕地野花競相開放，成群的牛羊隨草海起伏， 一副 “風吹草低見牛羊” 的美景。秋冬季節，納帕海濕地一片金黃，遠處皚皚雪峰倒映在湖中，此時云集于此的黑頸鶴、黃鴨、斑頭雁等在草叢中、水面上嬉戲漫游，使廣闊空靈的納帕海濕地別具一番詩情畫意。當地人們熱愛鳥類，從來不傷害它們，特別是黑頸鶴，千百年來得到了人們的保護，與人十分親近，常在村舍旁、帳篷邊落腳過夜，人與鳥和諧共處的景象隨處可見。

　　同云南其他濕地一樣，納帕海濕地孤立而分散，濕地之間沒有水道相通，因而造就了豐富的生物特有現象，從而也決定了其生態系統的脆弱性和不穩定性，具有了特殊的生態意義和科研價值。納帕海濕地可以調節冰雪融水、地表徑流和河流水量，控制土壤侵蝕，對長江下游水位和水量均衡起著重要作用；調節局地氣候，為動植物群落提供復雜而完備的特殊生境，孕育了豐富的生物多樣性。由于其兼有水體和陸地雙重特征，為許多珍稀瀕危物種提供了棲息繁衍地；同時也由于其特殊的多樣性和天然牧場的重要地位，為當地人民的生存提供了豐富的資源，具有了較高的社會價值。